Всем привет.
Сегодня знакомимся с фитнес-браслетом HUAWEI Band 11 Pro. Модель продается в рознице за 4 990 рублей. Вероятно, это будет самый продаваемый фитнес-браслет на российском рынке, который отберет продажи как у других фитнес-браслетов, так и у умных часов.

Table of Contents
- Главные особенности HUAWEI Band 11 Pro
- Технические характеристики
- Внешний вид
- Экран и циферблаты
- Аккумулятор и время работы
- Меню и управление
- Приложение HUAWEI Health
- Впечатления, сенсоры и спорт-режимы
- Заключение
Главные особенности HUAWEI Band 11 Pro
- Новый дизайн с закругленными гранями.
- Новый сочный экран. Диагональ дисплея выросла с 1.47 до 1.62 дюйма, а яркость — до 2000 нит (на улице дисплей читается так же отлично, как в помещении).
- Появилась встроенная спутниковая навигационная система GNSS.
- Появились новые сенсоры и алгоритмы оценки. Например, помимо пульса, сердечного ритма и уровня кислорода в крови, появился анализ пульсовой волны. А также улучшенный алгоритм оценки сна.
- Заряда батареи хватит на 8 дней при обычном использовании и на 14 дней, если отключить дополнительные функции (см. подробнее в разделе «Аккумулятор», там интересно).
- Спортивные режимы стали лучше: замеряют скорость, прогнозируют результаты, на горнолыжке браслет сам определяет спуски и разбивает их на сессии.
- Синхронизация со смартфоном: можно управлять музыкой, отвечать на звонки, читать уведомления.
- Приложение Huawei Health отлично работает на iOS и Android.

Технические характеристики
- Экран: AMOLED, 1,62″, разрешение 286 × 482, плотность 347 ppi, яркость до 2 000 нит
- Материал корпуса: алюминиевый сплав
- Датчики: 9-осевой IMU, оптический датчик пульса, датчик освещённости
- Управление: сенсорный экран + боковая кнопка
- Подключение: Bluetooth 6.0, BLE, 2,4 ГГц
- Совместимость: Android 9.0+ / iOS 13.0+
- Автономность и защита: до 14 дней работы
- Защита: водостойкость 5 ATM
- Размеры: 43,5 × 28,2 × 8,99 мм
- Вес: около 18 г без ремешка
- Ремешки: нейлоновый плетёный (зелёный) или фторэластомер (голубой, чёрный)

Внешний вид
Кажется, что размеры HUAWEI Band 11 Pro такие же, как у предыдущих поколений. Длина и толщина совпадают, вот только ширина выросла на 3.5 мм. Однако выглядит устройство абсолютно иначе.
У двух предыдущих поколений были плоские грани. За счет этого браслет смотрелся массивно. У Band 11 Pro грани скруглили, так что устройство выглядит очень тонким. Хотя в характеристиках толщина осталась прежней — 8,99 мм.






В HUAWEI Band 11 Pro можно и нужно плавать. В фитнес-браслете есть режимы и для бассейна, и для открытой воды. Заявлено, что браслет выдерживает погружение в 5 АТМ, то есть давление водяного столба до 50 метров в течение 10 минут. Однако использовать браслет для дайвинга не стоит. Для этого у HUAWEI есть более продвинутые часы. Но для купания в море или бассейне браслет отлично подходит. Главное, не забывайте после промывать устройство проточной водой.
Экран и циферблаты
У HUAWEI Band 11 Pro полностью обновился AMOLED-дисплей:
- Значительно выросла диагональ: в прошлом поколении она составляла 3,73 см. Теперь же — 4.11 см.
- Увеличилось разрешение и плотность точек: 286 × 482 пикселя, 347 ppi. Дисплей можно отнести к категории «ретина», то есть отдельный пиксель разглядеть не получится.
- Яркость увеличилась в 2 раза до 2 000 нит. Так что теперь даже на самом ярком солнце экран отлично читается (хотя в этом плане проблем не было и с прошлым поколением). У браслета есть функция автоматической яркости. Опция необходимая, иначе можно было бы ослепнуть, если бы браслет ночью начал светить на полную яркость.

Обоев и циферблатов у HUAWEI нереальное количество. В приложении есть целый маркетплейс, где можно купить подписку на циферблаты или отдельные дизайны. Про циферблаты стоит знать следующее:
- Они различаются по уровню энергопотребления — чем больше цветных зон, тем больше расход энергии. Напомню, что в AMOLED-экранах черный цвет достигается отключением пикселей. Так что самые экономичные обои — это те, где мало цветных зон.



- Внешний вид постоянного отображения (так называемый Always-On) меняется в зависимости от обоев.
- Включение опции постоянного отображения находится по адресу: “Настройки” – “Экран и яркость” – “Заставка”. Тут можно включить, как будет работать Always-On (постоянно или при поднятии руки), а также выбрать, хотите ли вы только часы или чтобы в режиме тренировки функция тоже работала.

Аккумулятор и время работы
Больше всего на время автономной работы влияют не датчики и частота замера, а дисплей. Вот что говорит HUAWEI:
- Устройство может работать до 14 дней без подзарядки.
Мониторинг пульса включен, функция мониторинга сна HUAWEI TruSleep выключена. Экран проверяется 200 раз в день, уведомления о 50 сообщениях, 6 звонках и 3 напоминаниях в течение 24 часов, тренировки в течение 30 минут в неделю.
- Устройство может работать без подзарядки до 8 дней при обычном использовании.
Мониторинг пульса всегда включен, функция TruSleep включена ночью, функция постоянного мониторинга SpO₂ включена, мониторинг эмоций и стресса включен, в среднем 60 минут в режиме тренировок в неделю, уведомления включены (50 сообщений, 6 вызовов, 3 будильника в день), активация экрана 500 раз в день.
- Устройство может работать без подзарядки до 3 дней при включении циферблата-заставки.
Функция циферблата-заставки включена, мониторинг пульса всегда включен, функция TruSleep включена ночью, функция автоматического мониторинга SpO₂ включена, мониторинг эмоций и стресса включен, в среднем 60 минут в режиме тренировок в неделю, уведомления включены (50 сообщений, 6 вызовов, 3 будильника в день), активация экрана 500 раз в день.
Замеры у HUAWEI полностью честные. Постоянно включенная заставка действительно потребляет много энергии. В моем случае часы работали не менее 5 дней, так как я, во-первых, выбрал более экономичные обои, во-вторых, уведомления я получал только самые важные и с часов звонки (кроме тех, когда тестировал) не принимал. Любопытно, что геопозиционирование оказалось весьма экономичным.

Меню и управление
Для управления пользователь использует боковую кнопку и свайпы. Свайпами с домашнего экрана можно добраться до большинства полезных функций:
- слева сводка, которая состоит из календаря, погоды и управления музыкальным плеером;
- справа кружок активности за день: нужно сжечь определенное количество калорий, позаниматься спортом, чтоб пульс был повышенный, и каждый час вставать и прохаживаться (12 раз за день в сумме);
- дашборд с сенсорами: замерить пульс, кислород в крови, проверить сон и прочее — это здесь;
- дальше календарь с будильником;
- потом экран с быстрым доступом к основным тренировкам (бег, плавание и т.д.);
- в конце дается фаза Луны, чтобы определять приливы и отливы.

При нажатии на кнопку пользователь попадает в основное меню. Тут практически все то же самое, что перечислил выше, но есть дополнительные опции: полный список тренировок, настройки, калькулятор, фонарик, статистика тренировок. HUAWEI предлагает два варианта оформления: список или сетка. Последняя — это множество иконок. Тут зависит от ваших вкусов, но, по-моему, сетка с иконками удобнее на часах, где круглый дисплей, а на вот на вытянутом прямоугольном дисплее удобнее список.

Пользователь может настроить порядок списка и расположение тренировок. Это можно делать на браслете, но гораздо удобнее через приложение HUAWEI Health, о котором поговорим дальше.

Приложение HUAWEI Health
Приложение отлично работает на всех смартфонах. В январе я активно пользовался часами HUAWEI, и приложение у меня было установлено на смартфон realme. В случае с Android есть только одна мини-сложность. У iPhone приложение можно скачать в AppStore. А вот для Android качаешь приложение с сайта HUAWEI и устанавливаешь. В целом, все удобно: раньше HUAWEI просила поставить магазин приложений AppGallery и скачивать оттуда. Сейчас просто открываешь веб-версию магазина и откуда качаешь файл APK.
К сожалению, HUAWEI (как и остальные производители) не разрешает привязать браслет одновременно к двум смартфонам. Но производитель хотя бы упростил процесс переключения. Просто выбираешь на браслете «Разорвать подключение» и подсоединяешься к другому смартфону.
Приложение HUAWEI Health выполняет несколько полезных функций:
- HUAWEI вполне регулярно присылает обновления, и для их установки нужно приложение.
- Тут все обои.
- Можно настраивать порядок опций меню в фитнес-браслете.
- В приложении можно смотреть динамику данных. На маленьком экране браслета это неудобно. А ведь динамика — это самое важное. Год от года носимая электроника становится круче, но пока что никто не готов сертифицировать её как медицинские устройства. Это означает, что производители не ручаются за абсолютную точность данных. И вот тут и важна динамика, потому что она позволяет отслеживать прогресс и изменения. Например, пусть даже браслет не очень точно измеряет процент кислорода в крови, но если эта отметка всегда держалась на 97%, а потом неожиданно снизилась до 94%, то вкупе с плохим самочувствием это повод обратить внимание и разобраться в ситуации.

Впечатления, сенсоры и спорт-режимы
Пунктами расскажу про основные впечатления:
- Сон и мониторинг сна HUAWEI TruSleep. HUAWEI говорит, что в очередной раз улучшила сенсоры и алгоритмы оценки. И поспорить с этим не получается. Дашборд, посвященный сну, огромный. Оцениваются фазы сна, качество дыхания, пульс, вариабельность сердечного ритма, процент кислорода в крови.
Все эти данные нужны, чтобы «настраивать» свой сон. Например, если фаза глубокого сна уменьшилась, то с утра просыпаешься уставшим. Чтобы компенсировать это, отказываешься от гаджетов на ночь, перестаешь есть на ночь глядя, можно купить порошок Габы. Или, например, вариабельность сердечного ритма во сне низкая: скорее всего, мало спортом занимаетесь, страдаете, высокий уровень стресса и в целом, возможно, со здоровьем есть проблемы.
Также изучаете частоту дыхания. Если во сне часто дышите, то, может, гипоксия или просто душно в комнате и окно приоткрывать надо.
Главное, все данные надо смотреть в динамике, а не делать выводы на единичном замере.





- Геолокация. Опция работает быстро и четко. В приложении можно посмотреть в виде схематичного маршрута или открыть на полноценной карте. Браслет показывает маршрут, скорость, темп. Навигация работает и во время плавания в открытой воде (под водой не работает, разумеется).
- Спортивные режимы. Их много. Рекомендую изучить заранее через приложение, потому что искать на экране фитнес-браслета муторно. Например, я не смог сразу найти катание на коньках, а потом нашел. Оно находилось в разделе зимних видов спорта, который я пролистал по невнимательности.
- У браслета есть функция автоматического определения спортивного режима, но особо на нее полагаться не стоит. Так, то же катание на коньках мне браслет изначально записал как поездку на велосипеде. Было бы, кстати, классно, если бы HUAWEI разрешила постфактум менять тип активности.
- Режимы бега. Для бегунов есть множество режимов и разные курсы. Например, есть курсы по подготовке к марафону. Браслет будет показывать прогнозируемое время всей дистанции, ещё есть интервальный бег, есть «жиросжигательный бег» (хотя я думал, что интервальный и есть оптимальный бег для жиросжигания, но нет).




- Пульсовая волна для оценки гибкости сосудов. Функция оценивает состояние сосудов. И сообщает об экстрасистолии — это преждевременное внеочередное сокращение сердца, ощущаемое как толчок или замирание. Время от времени экстрасистолия случается у всех, но если это происходит чересчур часто, то это повод сходить к врачу, чтобы провериться на аритмию. Аритмия опасна тем, что кровь застаивается в предсердиях, образуя тромбы. Плюс аритмия заставляет сердце работать на износ. Короче говоря, дело серьезное, надо следить и лечить.

- Отличие от старших моделей HUAWEI WATCH GT 5 Pro. У более дорогих часов есть датчики, чтобы мерить ЭКГ, есть высотомер и в целом больше спортивных режимов (есть дайвинг, больше горнолыжных режимов).
Заключение
HUAWEI Band 11 Pro — это удачный фитнес-браслет «на каждый день», который делает главное: показывает ключевую статистику, помогает следить за тренировками, сном и активностью. А за счет обновленного AMOLED-экрана пользоваться им стало еще комфортнее. Отдельный плюс — геолокация, которую смогли уместить в тонком корпусе. Благодаря ей пользоваться браслетом стало гораздо интереснее.
Тут, конечно, можно поспорить, но, по-моему, в сегменте до 10 тысяч рублей HUAWEI Band 11 Pro — это наиболее выгодное предложение. По возможностям браслет вплотную приближается к умным часам, которые стоят около 15 тысяч рублей.
ИНН: 7714186804